80斤女孩 一天到底吃了多少东西?看完,我彻底

明天就是二十四节气中的白露啦, 所谓:白露时节凝秋燥, 滋阴益气“贴秋膘”。  然鹅 , 最近网上的一个热门话题, 就足够剥夺你“贴秋膘”的欲望了。  八九十斤的女孩子, 她们大概 都是只喝露水的吧! 你们的相同点在于, 体重秤上可能都有80, 不过一个是斤, 而另一个是公斤!   她们吃啥? 问80多斤的妹子怎么减肥? 妹子说:呵呵,基本不吃饭~  这位85斤的妹子表示 只吃早饭 82斤的妹子中午吃 一点饭+一点青菜  评论那位网友说出了大家的心声:“这是我吃两碗剩下来吃不完的量。” 真的惨, 网友家二斤重的狗, 也不止吃这一点啊……   从减肥开始, 就不知道米饭是什么味道了…  当想吃东西的时候才发现, 吃不下了, 吃不下了啊!!! 心疼! 看到仙女们的评论… 这样过量节食真的对身体好吗?  过量节食会怎样?   不仅伤胃、内分泌失调, 胶原蛋白流失, 新陈代谢降低, 姨妈也会离你而去!  应该怎么吃? 终于, 正常画风的来了, 划重点! 不喝碳酸饮料! 多吃蔬菜少吃肉, 七分饱停。   现场鸽碎碎念  都长这么大了, 减肥什么的怎么减, 不就是听过几百遍的, 管住嘴,迈开腿! 难道不吃饭 能有力气减肥吗 记住鸽的话 千万不要乱减一气 还是得科学减  如果你也认同 赶紧点个大拇指吧 1个才1分钱!